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 投稿者:  投稿日:2024年11月17日(日)13時45分48秒  

運動して男性ホルモンが増え、そのせいで薄毛が進行してしまうことはあるのでしょうか? 結論から言いますと、その心配はありません。
https://news.yahoo.co.jp/articles/6567f1322a34d751a2b16042dec74c1394d14035


運動を生業とするアスリートが、運動量で劣る一般の男性と比べて薄毛になりやすいという報告はありません。
DHTを含む男性ホルモンの分泌が運動により増えたとしても、薄毛の進行に影響を及ぼすほどには至らないことが理由です。

運動の効能の一つに肥満の予防、解消があります。そして、肥満は薄毛の進行に関与するとの疫学研究があります。
むしろ肥満を予防・改善する運動は、髪の毛にとっても有用といえるでしょう。


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